మంచు హిమాలయా పర్వతాలు భూమి మీద విస్తారమైన ప్రకృతి సంపదలలో

1. మంచు గణనీయమైన స్థానం మంచు పర్వతాలు భూమిపైన అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రదేశాలలో ఒకటిగా గుర్తించబడినవి. ఉదాహరణకు, హిమాలయాలు, ఆండీస్, ఆल्प్స్, రాకీస్ వంటి పర్వత శ్రేణులు ఎత్తైన మంచు పర్వతాలుగా గుర్తించబడతాయి. ఈ ప్రాంతాల్లో గల పర్వతాలు సంవత్సరాంతం మంచుతో […]

వేరు శనగ తో లాభాలు

వేరుశనగలలో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అవి: ఇవే కాకుండా, వేరుశనగలలో ఉన్న ప్రోటీన్ మరియు ఇతర పోషకాలు శక్తిని పెంచుతాయి మరియు శారీరక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. వేరుశెనగ కాయలు తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలేమిటి ?