సపోటా ఫలాల తో ఆరోగ్యానికి అవసరమయిన లాభాలు
సపోటా పండు ఆరోగ్యానికి అనేక ముఖ్యమైన లాభాలు అందిస్తుంది. కొన్ని ముఖ్యమైన వివరాలతో ఇంకా కొంత విస్తరించి వివరిస్తాను
మంచు పర్వతాలు భూమి మీద విస్తారమైన ప్రకృతి సంపదలలో ఒకటి
మొత్తంగా, మంచు పర్వతాలు భూమి మీద విస్తారమైన ప్రకృతి సంపదలలో ఒకటి. ఇవి మనకు అందించే జల వనరులు, ప్రకృతి అందాలు, జీవావరణం అనే అంశాలను కాపాడుకోవడం మనందరి బాధ్యత
వేరు శనగ తో లాభాలు
ఈ ప్రయోజనాలు వేరుశనగలను ఒక పోషకాహారంగా తీసుకోవడానికి అనుకూలం చేస్తాయి, కానీ మరింత ఆరోగ్యకరంగా ఉండటానికి వాటిని అదుపుగా, మితంగా తీసుకోవడం అవసరం.